












Zihnine ve Ruhuna Yol Arkadaşı
Özenle hazırlanmış sorularla kendini daha derinden keşfet, stresini azalt ve hayatın zorluklarıyla başa çıkmayı öğren. Zihinsel denge, öz farkındalık ve duygusal iyileşme için tasarlanmış bu rehberli günlük, sana yön gösterecek en özel yol arkadaşın olacak. Bugün kendinin en iyi haline adım at!

Terapist Onaylı Sonuçlar
93%
Düzenli olarak bir hafta boyunca kullanan kullanıcılar, kendilerini daha farkında ve duygularıyla daha uyumlu hissetti.
89%
Günlükteki soruların, geçmiş travmalarla yüzleşme ve anlamlı farkındalıklar kazanma konusunda büyük bir etki yarattığını belirtti.
95%
Günlüğü bir ay boyunca kullananlar, kendilerini daha güçlü hissedip yaşamlarında zorlukları önceki hallerine göre daha kolay aştıklarını belirtti.
30.000+ Kullanıcı Verisine Dayalıdır.

İçindeki Gücü Keşfet
Hayatının kontrolünü eline al! Bu özel tasarlanmış günlük, seni geçmişin izlerinden kurtarıp geleceğe güvenle bakmana yardımcı olacak. Uzman terapi desteğiyle hazırlanan derin sorular, kendini tanımanı ve potansiyelini ortaya çıkarmanı sağlayacak. Artık kaybolmuş hissetmeyecek, karmaşanın ortasında netlik bulacaksın!
Sıradan Bir Günlükten Çok Daha Fazlası
Bu günlük sadece boş sayfalardan ibaret değil. Onu, derin düşünceler ve içten bir yolculuk için en yakın arkadaşın gibi düşünebilirsin.
  | ![]() |
normal günlükler |
---|---|---|
Seni motive eder |
||
Zor zamanlarında yanında olur |
||
Derin sorularla düşünmeye yönlendirir |
||
Etkileşimli sayfalar içerir |
||
Eğitici bölümlerle rehberlik yapar |
Nasıl Kullanılır?
Sıkça Sorulan Sorular
Bu günlüğü ne sıklıkla kullanmalıyım?
Bu günlüğü ne sıklıkla kullanmalıyım?
Günlük ya da haftalık, sana en uygun ritmi bulabilirsin. Ancak tutarlılık çok önemli; düzenli yazmak, düşüncelerini derinleştirmene yardımcı olur.
Bu günlük tarihli mi?
Bu günlük tarihli mi?
Hayır, bu günlük tarihli değil. Kendi tempona göre doldurabilirsin. Her sorunun üstüne boş bir tarih alanı ekledik; böylece ileride geriye dönüp gelişimini görebilirsin. Ama zaman baskısı hissetmene gerek yok.
Kimler için uygundur?
Kimler için uygundur?
Kendini daha iyi tanımak, stresini azaltmak, geçmişiyle yüzleşmek veya hedeflerini netleştirmek isteyen herkes için uygundur.
Yazmayı sevmeyen biri de kullanabilir mi?
Yazmayı sevmeyen biri de kullanabilir mi?
Evet, kesinlikle. Çizim, doodle, madde madde yazı veya sadece kısa cevaplarla bile kendini ifade edebilirsin.
Karton kapak mı yoksa sert kapak mı önerirsiniz?
Karton kapak mı yoksa sert kapak mı önerirsiniz?
Bu tamamen ihtiyacına bağlı. Karton kapak hafif ve yanında taşıması kolay, hareket halindeyken yazmak için ideal. Sert kapak ise daha dayanıklı ve premium bir his verir; saklamak ya da hediye etmek için mükemmeldir.
Bunu birine hediye edebilir miyim?
Bunu birine hediye edebilir miyim?
Kesinlikle! Gerçekten anlamlı bir şey hediye etmek istiyorsan bu günlük mükemmel bir seçimdir.